Running Now

Running Now

Rune Darling – din løbetræner

Jeg følger dig og dine fremskridt uge for uge og laver løbende justeringer i din træningsplan hvis nødvendigt.
Hos RunningNow kan du købe en skræddersyet træningsplan, løbetimer og foredrag. Både til private og virksomheder. Du kan med hjælp fra mig give dine kollegaer baghjul til årets DHL-stafet eller spurte elegant og stilsikkert over stregen på dit første halvmarathon. Ønsker du at gøre starten på din løbekarriere til en succes og vil du gerne kende hemmeligheden bag skadesforebyggende løbetræning? Kunne du tænke dig en løbetræner i Aarhus med stor teoretisk viden om kompleks løbetræning og evnen til at motivere og fastholde dig. Kontakt mig helt uforpligtende allerede i dag på tlf. 29 72 57 51, kontakt@runningnow.dk eller læs mere på www.runningnow.dk.
Jeg ved hvad der kræves for at du kan nå dit mål. Oplys rabatkoden “RunningNow76” og få 10 procent rabat på din træningsplan.

Her er hvad du får:
  • Forbedret kondition
  • En skræddersyet træningsplan
  • Instruktion i core træning
  • Makspulsmåling og en udregning af din VDOT værdi

Jeg tager hensyn til:
  • Dine skader eller skavanker
  • Dit nuværende aktivitetsniveau
  • Din balance og koordinationsevne
  • Din kondition, styrke og bevægelighed

Runes CV:
  • Uddannet løbetræner ved DAF (Dansk Atletik Forbund)
  • Uddannet løbetræner ved DGI
  • Stifter af og løbetræner i købeklubben Running Wild
  • Tidligere løbetræner i Aarhus Fremad Atletik
  • Løbeekspert ved magasinet Fit Living
  • Blogger om løbetræning og skadesforebyggelse