Bondehaven 19 D
8541 Skødstrup
Hvis du er interesseret i at starte på et træningshold, så ring på tlf. 86 99 20 11 for nærmere information om ledige pladser på holdene.
Du kan læse om indholdet i træningen, ved at trykke på de forskellige hold vist i nedenstående oversigt.

Parkinsonshold

  • Man. 9.30-10.30, Sanne
  • Fre. 10.30-11.30, Anders

Pilates

  • Man. 16.00-17.00, Cathrine
  • Tir. 09.30-10.30, Cathrine

GLAiD

  • Man. 11.00-12.00, Henrik
  • Tir. 08.30-09.30, Henrik
  • Ons. 16.00-17.00, Tem
  • Tor. 07.30-08.30 & 08.30-09.30, Henrik

Efterfødselshold

  • Fre. 11.00 – 12.00, Cathrine

Vægttab/sund livsstil

  • Tir. 19.15-20.10, Camilla
  • Tir. 20.15-21.10, Camilla
  • Ons. 10.00-10.55, Camilla

Cirkeltræning

  • Man. 16.00-17.00, Tem
  • Man. 17.00-18.00, Tem
  • Ons. 16.00-17.00, Anders
  • Ons. 17.00-18.00, Anders

Mindfull Pilates

  • Man. 9.30-10.30, Iben
  • Tir. 14.30-15.30 og 15.30-16.30, Iben
  • Fre. 10.00.11.00, Iben

Senior damer

  • Tor. 9.30-10.30, Sanne

Ryghold

  • Man. 17.00-18.00, Anders
  • Man. 18.00-19.00, Anders
  • Tir. 16.45-17.45, Henrik
  • Tir. 17.45-18.45, Henrik
  • Tor. 18.00-19.00, Lone
  • Fre. 07.00-08.00, Henrik

Pilates + kondi

  • Fre. 08.00-09.00, Cathrine

Styrke og Stabilitet

  • Ons. 18.00-19.00

Knæhold

  • Tor. 18.00-19.00, Lone

Nakke/skulder

  • Ons. 17.00-18.00, Tem
  • Tor. 16.00-17.00, Sanne

Cirkel- pilateshold

  • Fre. 09.00-10.00, Cathrine