Holdtræning

Holdtræning

Holdtræning hos FysioDanmark Skødstrup

Hvis du er interesseret i at starte på et træningshold, så ring på tlf. 86 99 20 11 for nærmere information om ledige pladser på holdene.

PARKINSONSHOLD

Man. 9.30-10.30 · Sanne
Fre. 10.30-11.30 · Anders

PILATES

Man. 15.30-16.30 · Lise
Man. 16.30-17.30 · Lise
Tir. 09.30-10.30 · Lise

PILATES CIRKELTR.

Fre. 09.00-10.00 · Lise

POWER PILATES

Tor. 08.30-09.30 · Lise

GLAiD

Man. 11.00-12.00 · Henrik
Ons. 15.00-16.00 · Tem
Tor. 07.30-08.30 · Henrik
Tor. 08.30-09.30 · Henrik

EFTERFØDSELSHOLD

Tir. 10.30-11.30 · Lise
Fre. 10.00-11.00 · Lise

CIRKELTRÆNING

Man. 15.30-16.15 · Tem
Man. 16.15-17.00 · Tem
Man. 17.00-17.45 · Tem
Ons. 16.00-17.00 · Troels
Ons. 17.00-18.00 · Anders
Tor. 8.30–9.30 ·

RYGHOLD

Man. 17.00-18.00 · Anders
Man. 18.00- 19.00 · Anders
Tir. 17.15-18.15 · Henrik
Tir. 18.15-19.15 · Henrik
Tor. 17.00-18.00 · Lone
Fre. 07.00-08.00 · Henrik

NAKKE & SKULDER

Ons. 17.00-18.00 · Tem
Tor. 16.00-17.00 · Sanne

STYRKE & STABILITET

Ons. 18.00-19.00 · Anders

SENIORDAMER

Tor. 09.30-10.30 · Sanne

KNÆHOLD

Tor. 18.00-19.00 · Lone

YOGA

Man. 19:00 - 20:00 · Dea
Tor. 19:00 - 20:00 · Dea

KETTLEBELL

Tir. 19:30 – 20:30 · Henrik
Tor. 20:00 - 21:00 · Henrik

SKITRÆNING

Man. 19.00-20.00 · Lone

JUNIOR X FIT

Ons. 16.00-17.00 · Troels
Tor. 15.00-16.00 · Troels

FEMININ STYRKE

Ons. 17.00-17.55 · Troels

HERRE-HOLDET

Ons. 1930-20.30 · Anders

GOLFHOLD

Ons. 09.00-10.00 · Sanne
Tor. 19.00-20.00 · Sanne
(Golfhold kører fra okt-apr) ·

TABATA - INTERVALTRÆNING

Man. 18.30-19.30 · Lone

TRX

Tor. 18.00-19.00 · Sanne

FysioFit PowerBurn
(kun for kvinder)

Tir. 19.00-20.00 · Isabella
Tor. 17.00-18.00 · Isabella

Mindful Pilates

Man. 9.30-10.30 · Isabella
Tir. 15.30-16.30 · Isabella
Fre. 10.00-11.00 · Isabella

FysioFlow

Tor. 18.00-19.00 · Isabella

BOOK TID